Cal é a mellor forma de cociñar brócoli sen perder nutrientes?
Simplemente cociña o brócoli ao vapor. Os expertos consideran que é a mellor forma de preservar a nutrición do brócoli. O xeito máis sinxelo é usar o microondas. Nin sequera necesitas un vapor. Cal é a mellor forma de cociñar o brócoli para conservar os nutrientes? A ebulición elimina os nutrientes. O microondas resulta ser a mellor forma de cociñar...