La matou fautuaga: Faʻatasi ma le areto ma le paluina o meaʻai, toe faʻaaoga le suauʻu faʻatolu i le fa taimi. I mea fufulu mama e pei o chips potato, e lelei le toe faʻaalu o le suauʻu a itiiti mai e valu taimi - ma e umi atu foi, aemaise pe a e toe faʻatumuina i ni suauʻu fou.
Mafai ona ou toe faʻaaogaina le suauʻu fualaʻau pe a maeʻa loloto falai?
Ioe, e mafai ona e toe faʻaaogaina. Ae i ai ni nai tulafono mo fiafia suauʻu toe gaosia. … Ona o le falai e tupu i le maualuga o le vevela, faʻaaoga suauʻu ma le maualuga ulaula tulaga e le faigofie ona malepe. E aofia ai canola, pinati, poʻo fualaʻau suauʻu.
O le a le umi e tumau ai le suauʻu fualaʻau ile loloto falai?
"O le a le umi e tuʻu ai le suauʻu i totonu o le falai loloto?" O le suauʻu e leiloa le tele o ona uiga lelei pe a fai e sili atu ma le ono masina lona matua. Tele o suauʻu tatau ona suia pe a maeʻa valu i le sefulu aoga. E te manaʻomia le aveʻese o le suauʻu mai le loloto falai pe a maeʻa ona faʻaaoga, faʻapipiʻi ma teu lelei pe a oʻo i leisi taimi.
E mafai ona e toe fa'aogaina le suau'u i totonu o se falai loloto?
Ioe, e le afaina le toe faʻaoga o le suauʻu falai. … ② Tu'u se fa'amama mama po'o se ie sisisi (sili atu pe a fa'aoga uma) i luga o le koneteina e te fuafua e teu ai i totonu ma fa'amama le suau'u. Fa'aeteete pe a sasaa, ona e ono tele atu ni lapisi i le pito i lalo ole falai. Lafoa'i ese na mea.
E maloloina le toe faʻaogaina ole suauʻu kuka?
E atili gaosia ai le suauʻu
So'o se mea e maua i le kanesa e iai le avanoa e fa'atupu ai le kanesa. … O le kukaina o meaai e ala i le toe faaaogaina o le suauu kuka e mafai foi faʻateleina radical free i totonu le tino, e mafai ona mafua ai le mumu - o le mafuaʻaga o le tele o faʻamaʻi e aofia ai le puta, fatu fatu ma le suka.
O le a le suauʻu maloloina mo le loloto falai?
Lolo-maloloina suauʻu pei suauʻu safflower ma araisa bran oil e atoatoa aua e mafai ona latou tatalia le falai vevela pe tusa o le 500 ° F. E mafai foʻi ona e vaʻai i le pinati suauʻu ma le sunflower oil pe a fai o loʻo falai i le 450 ° F, poʻo le canola suauʻu ma fualaʻau suauʻu e faʻatumau ai le vevela ile 400 ° F.
E mafai ona e faʻafefiloi suauʻu kuka tuai ma fou?
E leai se tuaoi ile numera o taimi e mafai ai ona e toe faʻaaoga le suauʻu kuka tuai, ae tatau ona e vaʻavaʻai atu mo faʻailoga o le faʻaletonu, pei o se pupula foliga, foam, po o se manogi ua tape. Fai mai le Food52 e mafai ona palu le suauʻu tuai ma fou mo le falai lelei.
E faafia ona sui e fale'aiga le suauu falai?
Afai o lo'o e fa'aaogaina le falai i taimi uma, masalo e mana'omia lou sui o le suau'u a itiiti ifo faalua i le vaiaso. Ae peita'i, afai e le fa'aaogaina so'o e lau pisinisi lenei masini, e na'o le tasi lava le lua vaiaso e te mana'omia e sui ai le suau'u.
E fia taimi e mafai ai ona e toe faʻaogaina le suauʻu kuka mo le falai loloto?
La matou fautuaga: Ma le falaoa ma palu meaʻai, toe faʻaaoga le suauʻu faʻatolu i le fa taimi. I mea fufulu mama e pei o chips pateta, e lelei pe a toe faʻaaoga le suauʻu a itiiti mai e valu taimi - ma e umi atu foi, aemaise pe a e toe faʻatumuina i ni suauʻu fou.
Faʻafefea ona e tiaʻi le falai suauʻu?
O le auala sili e tiaʻi ai kuka suauʻu ma gaʻo
- Tuu le suauʻu poʻo le gaʻo malu ma faʻamalosia.
- A malu ma mautu, olo le gaʻo i totonu o se koneteina e mafai ona tiaʻi.
- A tumu lau koneteina, tuʻu i totonu o se taga palasitika e puipuia ai le suavai ona tiaʻi lea i le lapisi.
O le a le umi e mafai ona e teuina ai le suauu falai?
O le a le umi e mafai ai ona nofo i fafo le suauʻu kuka? Teu le suauʻu faʻaaoga i totonu o se faʻamau faʻamau ma mama-moli mo e oo i le 3 masina. Mo le sili ona lelei, faʻamamago suauʻu falai faʻaaoga e te manaʻo e toe faʻaaoga. Afai e faʻapogisa le suauʻu pe a amata ona pala le suauʻu pe i ai se manogi leaga, tofoina, pe manogi, tiaʻi.