I totonu o lenei blog o le ae maua ai fua eseese mo le kukaina o meaʻai: i totonu o se kuka faʻagesegese, i totonu o se falai kuka, i totonu o se falai, faʻapea foʻi ma totonu o se ogaumu, mea moni manaia mai le lalolagi o kuka.
Faʻatasi ma matou o le a e mauaina i taimi uma le sili ona talafeagai faʻamatalaga i luga o le autu. Ina ia faigofie ona maua e a matou tagata asiasi le saʻo faʻamatalaga, ua matou atiaʻe se faʻataʻitaʻiga tulaga ese i totonu o tusitusiga ma fausia se tusitusiga faʻapitoa e saili ai mea sili ona talafeagai mo le tagata faʻaaoga.
Afai e te manaʻo e mauaina se aotelega o tala fou luga o le 'upega tafaʻilagi, oe mafai ona lesitala i RSS feed poʻo le nusipepa, lea e lolomiina sili ona lauiloa mea lolomiina i le masina i luga o lenei' upega tafaʻilagi.
I lenei auala, oe o le a maua i taimi uma le fou, lata mai-o faʻamatalaga.
O le galuega autu o la matou poloketi o le tuʻuina atu ia oe, le au faitau, i le tele lautele, okaina faʻamatalaga pe a mafai.
O la matou 'upega tafaʻilagi e taulaʻi luga o tagata masani o loʻo sailia ni faʻamatalaga i luga o le mataupu latou te fiafia i ai.
Matou te taumafai e tuʻuina maeʻaeʻa mea e te le manaʻo ai e vaʻai faʻamatalaga i se isi mea.
O loʻo matou tuputupu pea ma atiaʻe.
O le punaoa e faʻatumuina i tala fou ma suiga i aso uma, ma e mafai foi ona e auai i totonu.
Oe mafai ona lafo mai ia matou au fautuaga, aitia ma sili atu e ala i le tali mai pepa.
Ma le faʻaaloalo, pulega faʻatino.